今朝はお弁当を作りながら

あーそろそろ醤油麹を作らないと

タイミング逃して切らしてしまいそう

って急に思い立って並行作業したら

後半アタフタしてしまいました😅

 

 

でも、一気に作業できた妙な達成感は

いったい誰との闘いなのでしょう？？（笑）

 

 

 

気付けば金曜日！

今週ラストのお弁当づくりでした。

 

✳︎雑穀ごはん

✳︎チキンのオーブン焼き

✳︎ポテトのオーブン焼き

　　　スパイシーソルト味

✳︎２色のピーマンとじゃこの甘辛炒め

✳︎ミニトマトの塩麹あえ

✳︎赤かぶのぬか漬け

 

 

チキンの方はシンプルに塩味

ポテトは少し味変してあげようと

スパイシーチキン用のパウダーをパラリ。

味変が逆？（笑）

 

 

 

以前も書いたでしょうか？

我が家のヘルシオの限界が近いのです。

 

 

年末から真剣に買い替えを検討中です。

 

本当はオーブン機能だけで良いのですが、

少しスチームオーブン的な仕上がりに

なるものであれば尚嬉しい。

 

 

今は基本的にオーブン機能しか使っていないので、

炊飯器を手放して一気に土鍋に移行したように、

コレを機に電子レンジ機能からも離脱をしようと

アラジンを第一候補にしてますが、

 

 

今朝もチキンとポテトを区分けして焼きながら

アラジンだとやっぱり

容量が気持ち小さいかなぁ､､､

どうしようかなぁ､､､

うーむ､､､とまた悩むのでした。

 

 

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体づくりサロンＳｐａｃｅ結

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未来まで繋がる体づくりを

お届けいたします

 

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▶︎ 1月28日(日)13:30〜16:00