2021年1月

46件の投稿

松濤サロンで大活躍している 空間清浄器【j.air】     スピーカーにも見える 小さくて可愛いボックス。     オゾンの力で強力に除菌、除塵、脱臭 さらにマイナスイオンを発生。 お部屋を森の中にいるような 新鮮な空 …
昨日の練習会は私の希望で 足改革のためのアプローチ♪       足なら足にって思われますよね。 でも、足を確実に着実に変えていくには、 まずは背骨、肩甲骨が 本来のベクトル、本来の湾曲に なっていることが体の連動として …
  昨日、ちょっぴり雪が降った東京ですが、   今日は美しい青空!!       ご機嫌で 骨格ボディメイクセラピスト0期生練習会へ。     今日もどんどん変わって綺麗になりましょ〜♪     いつものように、お互いに …
我が家の女子中学生   テストの課題曲を弾くために ピアノの前に座ったと思ったら 固まって考え込んでいる様子。     どうしたのかと思ったら…   “何故か弾くスイッチが入らなくて困ってる”   とのこと。     大 …
              *雑穀ごはん *鶏肉の生姜焼き *菜の花のじゃこ炒め *蓮根のごま甘酢和え(★) *南瓜とレーズンの茶巾 *ミニトマト & …
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