私がセッションをしている からだリセット開脚 ブラッシュアップのために再受講してきました。 実は、開脚と美脚プログラムは相性が良く、 徐々に足が変化してくるのはもちろんですが、 これを一通りした後の開脚は …
2019年8月
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〜食と体とこころが結びつく生活で 健康と笑顔が守られますように〜 娘の学校は昨日が始業日。 早速に部活もあり、学校ありきの日常がサラリと 戻ってきた我が家です。 今日のお弁当 & …
〜食と体とこころが結びつく生活で 健康と笑顔が守られますように〜 今日のお弁当 ＊雑穀ごはん ＊汐吹昆布 ＊鶏むね肉の塩麹 …
〜食と体とこころが結びつく生活で 健康と笑顔が守られますように〜 今日のお弁当 ＊雑穀ごはん ＊ゆかり ＊チキンステーキ …
先週土・日曜日の月１研修での京都ステイ 水・木曜日はPTA行事で一泊旅行 そのまま荷物を詰め直す勢いで、 金 …