私と同じく、 東京から昨日のコンサルに参加していた 筋膜のスペシャリストJIN先生。 京都で勉強会を開催されるとのことで、 筋膜リリースを学んできました。 &nbs …
2019年8月
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月１、旅をしながらのグループコンサル。 今月は@京都 今年は既に５回目の京都ですが、 大好きな場所なので、朝からフワフワ浮かれ モードで新幹線に乗り込みました。 浮かれていても、コンサルでの学 …
今日はReFace college仲間と練習会。 お互いの技術向上＋自分の体のメンテナンス。 ここのところ、少しバタバタしていて、 体がリラックスできていないと感じていたので、 気持ちが良いこ …
タイトル、何のこと？ですね。 最近、度々、管理栄養士を辞めたの？と友人に 聞かれるんです。 管理栄養士のイメージは、 病気やいずれかの施設等で働いている感じで しょうか。 私自身、 病院、高齢 …
セルフケアでの美脚プログラム 開脚とも相性が良いのです。 楽々でデコドンできるのが嬉しくて 空き時間を見つけてセルフケアからの開脚を 楽しんでいます。 一回のセルフケアでもこれだけ違いが。 & …