昨日は朝ごはんに

スイカを食べて体が目覚めて

夏だね、夏の日曜日だね♪と

嬉しくなりました😁

 

 

娘は丸一日、

火曜日からスタートの期末試験勉強🔥

 

 

私は中高時代の友人とのホームパーティへ。

 

卒業以来の再会だったり

10年ぶりくらいだったりの

懐かしいメンバーでの集まりでした🎶

 

同じ高校2年生の子どもがいるメンバーが

私を入れて3人で、時期的に同じく

期末試験真っ只中組、直前組で

だけど勉強するのは本人だからねー

と母は、母の時間を過ごす

そのエネルギーの回し方が同じで

嬉しかったのでした😊

 

 

そして、

体と食の話で盛り上がれる仲間も居て

 

高校3年生で管理栄養士の道を選択した時

まだまだ時代的に「何それ?」的な

資格の認知レベルで

あの頃はみんなに不思議がられましたが

 

今はこうして想いを共有できる仲間が増えて

これもまた嬉しい時間でした♡

 

 

この時季の甘酒と梅は

体が喜ぶよねーという話で盛り上がり

なんならそれを合わせた

お口直し的な一品も出てきて

 

 

あー、そうよね

やっぱり良いよね✨

 

明日のお弁当には

梅干しを使った何かと

甘酒も甘みづけで使ったおかずを

入れましょうね🎶と思っていたので

 

期末試験前日の内側からパワー弁当に!

 

 
❇︎雑穀ごはん
❇︎豚肉と玉葱の生姜焼き
❇︎焼きじゃがいも
❇︎塩麹炒り卵
❇︎オクラとしめじの梅甘酒あえ
❇︎きゅうりの糠漬け&ミニトマト
 
 
 

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体づくりサロンSpace結
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お届けいたします

 

 
昨日は鍵を忘れて行って
親が帰るまで家に入れないしー
ということで
友達と寄り道してお勉強していたら
 
やばー、やばー
今日呼び出されるかなー
なんて言い訳しようかなーと
ソワソワしながら朝ごはんを
食べていました(笑)
 
 
普段、
遊びで寄り道している時には
見つかってないのにねぇ
運が悪かったね〜と
笑って送り出しましたが

はてさて、どうなったでしょう?😁

 

お弁当を食べる時間もそこそこで

呼び出されていたりして。ふふふ。

 

 

 

私は自分が中高生の時に

お堅い真面目生活を送ってきて

友達とお茶して帰ることもできないタイプで。

 

娘が生まれてからも保育園の頃

そして小学校低学年頃までは娘に対しても

〇〇でなければならない

注意を受けないように

〇〇せねばならない

が強かったのですが、、、

 

 

娘が成長するにつれ、

もっと太めの神経の方が楽だったりね

とか

もっともっと軽やかに

やりたいことにトライして欲しいな

との思いが強くなるとともに

 

あー私ももっと、

あの時にしかできない

大人から見れば可愛いものよ〜的な

寄り道とかもっと楽しめば良かった

と、青春真っ只中の娘へ応援目線に。
 
 
今回のことも
先生にはごめんなさいだけれど(笑)
 

このくらいの呼び出しは

どうもすみませ〜んと
ケセラセラで居られるような
 
こんなものじゃへこたれないわ〜
自由を履き違えない程度に
人生軽やかに楽しむわ〜
 
って、自分のエネルギーを
自分で軽やかにできる方法を
今から手に入れて欲しいなと
思っちゃってます🤭
 

 

「ねばならない」でエネルギーが

重くなってしまっている方は
体を変えると動物的な本能と言うか
驚くほどに直感力がアップして
思考も行動も軽やかになりますよ♪
 
 
 

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