こちらに書いたように
 
 
ここまで来たらあと1日亀の尾待ち!
と迎えた火曜日、、、は先週の振り返り
 
 
朝ごはんもとうとう
我が家の定番
雑穀ごはん・納豆・味噌汁 が
▶︎米粉のホットケーキ に 😅
 
 
 
卵焼きと明太子に見える?と
インスタストーリーにあげたら
友人が見える!見える!と笑ってました
 
米粉ホットケーキとりんごジャムです😁
 
 
長野の友人のお手製りんごジャムが
ホットケーキにとても合うのです♡
 
 
 
このメニューは時々日曜日に登場するので
娘は平日に出てきて大喜びでした😝
 
 
そしてお弁当も諦めて学食でお願いしたので
たまに学食で食べたい娘はご機嫌で学校へ。
(学食は売り切れることもあるので
基本的お弁当が良いのですが
たまに食べたいのが生徒ごごろですね♪)
 

 

そして

 

そして、そして、

 

 

夕方にようやく届きましたー!!!

 

待ってたわよー亀の尾さん♡♡♡

 

幸せ過ぎるシュンシュンな湯気です

 
 
 
 
ということで水曜日は
待ってましたー!の娘弁当
 

*雑穀ごはん

*鶏肉の味噌だれ焼き

*蓮根のカリカリ揚げ

*ラディッシュの甘酢

*ブラウンエノキのだし醤油煮

*いんげんのごま和え

*りんご

 

やっぱり娘もお弁当は嬉しいようで

私も嬉しかったのでした☺️

 

 

 

 *・゜゚・*:.。..。.:*:.。. .。.:*・゜゚・

体づくりサロンSpace結
 *・゜゚・*:.。..。.:*:.。. .。.:*・゜゚・
 
未来まで繋がる体づくりを
お届けいたします

 

季節の手仕事ワークショップ

  ▼▼▼

11月は『香り豊かな黄柚子胡椒』

 

★平日開催の日程も追加になりました!

 

黄柚子胡椒▶︎11月26日(日)13:30〜16:00

                           11月28日(火)10:00〜12:30

自家製キムチ▶︎12月21日(木)10:00〜12:30

                                12月23日(土)13:30〜16:00残席僅か

  

 

 

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