ようやくのオンタイム（笑）   本日の娘弁当をアップいたします♪       ＊雑穀ごはん ＊牛肉の粗挽き胡椒ソテー ＊いんげん入り炒り卵 ＊ほうれん草のナムル ＊しめじの柚子ポン …