体が軽くなって
呼吸が楽に出来るようになって
心地よくなったら
思春期の男子高校生だって
思わず小躍りしてしまうのです。
うん、うん、分かる!
私もしょっちゅう小躍りしてるもの。
ブログでも度々アップしてますが(笑)
これは、
昨日、自分の足がホントに
自分の足なのかを確認したあと(笑)
昨日のブログは▶︎コチラ
足の指がね、硬過ぎて
幼い頃からパツーンって真っ直ぐ
だったんですって。
『うわぁ〜曲がる!!』
『え?!うそ!グーが出来る!!』
って、喜びの声を上げながら
はしゃいでいる姿は少年。
ここから昨日の記事
大人2人にペンを掴まされました😁
そりゃ嬉しいですよね✨
自分の体は硬いもの。
硬さと付き合うしかない。
そう諦めていたのが、
ヒョイッと
痛みゼロで
当たり前に動くように
なったのですもの。
約60分
何だか心地よいな〜って寝転がって、
途中バランスボールでユラユラして
はい!
立ってみて〜
歩いてみて〜
足の指動かしてみて〜
って言われて
いやいや〜、動くわけ…
え?!
って、漫才のようにもなりますよね(笑)
帰り道に彼が
『すごいね、あの方。
何にもされてない感じだったのに
こんなに変わった!』
って言ってくれたみたいです。
フフフ。
素晴らしい褒め言葉を
いただきました♪♪
何もしてなくないけどね(笑)
心地よくて、確実に着実に
体に働きくかけるテクニック✌️
そして、何より
呼吸が苦しくて…
と訪れた、主たる不調は
心地よい体になり、
しばしの小躍りの後に
ふと苦しかったんだ、そう言えば!
と思い出すレベルに♪♪
『あ、めちゃくちゃ楽です。』
『苦しくない。めちゃ吸える!!』
良かった、良かった。
その笑顔が見られて嬉しい♪
皆様のキラキラした笑顔が
私の元気のもとです。
〜・未来に繋がる体づくり・〜
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