〜今日のお弁当〜 ＊雑穀ごはん 黒ごま塩 ＊豚肉の玉ねぎたっぷり生姜焼き ＊卵焼き ＊ブロッコリーとカリフラワーの練りごま和え ＊ミニ …
カテゴリー「 管理栄養士・栄養士 」の記事
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昨年５月から始めた“着付け” 月２回、ゆっくりペースでやって きました。 初めた当初は季節的に浴衣から。 ９月になり、 『１月の新年会に向けて頑張りましょう』 と先生が仰ると、 …
雑誌『美ＳＴ』３月号の表紙を見て 思わず手に取りました。 「Ｓｐａｃｅ結のパーソ …
～今日のお弁当～ ＊雑穀ごはん ＊松風焼き風 ＊ひじきの煮物 ＊塩麹肉じゃが ＊ブロッコリー 松風焼き風は、 …
昨夜の外食が、お腹にもたれる内容。 娘が「これは体がしんどくなる感じ」 と感想を述べながら就寝したため、 体調整弁当にしました。 〜今日のお弁当〜 & …