カテゴリー「 らくMAMA 」の記事

36件の投稿

本日、午前は、 先月に続き2回目のMy body make   師匠の三木まゆみ先生に委ねて 私の体のクセを整えていただける時間。 感覚を覚えることに集中しながらも、 そこです!それをお願いします! なんてリク …
◆Space結◆             ※下記は2月24日現在の情報です  リアルタイムでの更新情報は  コチラ←をクリックしてご確認ください。   …
昨日はJIN先生の、 筋膜コーディネーター養成講座でした。   今回は、内転筋、腕、肩の 筋筋膜リリース   受けている方は、眠くなっちゃう 気持ちの良いリリース手技。   今日も 「気持ち …
本日、定期利用で パーソナルプログラム(ボディメイクのみ) を受けてくださったお二人から 感想が届きました。   Mさん         Rさん     …
飛び石お弁当スケジュール   そして、楽しき夜の会合明けの朝は、 出勤時間とにらめっこしながら、 オーブン活用で時短調理♪   ~今日のお弁当~         …
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