8月も終わりですね。 お陰様でサロンオープン直後のフェス参加から 指紋スイッチ®︎がじわじわと拡がっているのを 感じられる1ヶ月でした。 インストラクター養成講座 セルフケア講座 …
カテゴリー「 結〜you〜の食事アドバイス 」の記事
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高校野球が終わりましたね。 あまりスポーツ観戦はしないのですが 彼らの身体に故障なく 最大限のパフォーマンスが出せることは とても気になることで そして10代にしか出せないエネルギーを 感じる …
台風が大変な地域もありましたが 皆さま、お身体健やかにお過ごしですか? リベ大フェスが終わったところで 娘が夏休みに突入し部活、部活の毎日 お弁当はおにぎりで良しとのことで 楽で …
昨日は朝ごはんに スイカを食べて体が目覚めて 夏だね、夏の日曜日だね♪と 嬉しくなりました😁 娘は丸一日、 火曜日からスタートの期末試験勉強🔥 & …
*雑穀ごはん *豚肉ソテー 枝豆そえ *パプリカ入り炒り卵 *いんげんの黒胡麻ナッツ和え *紫キャベツのパッションフルーツ甘酢 *きゅうりの糠漬け 試験まで1週間を切っていますが …