今日はいただき物の「白米」を炊いたので

あえて見えるように盛り付け😁

 

娘も「〇〇ちゃんに、今日はごはん白いね！

って言われるな」とニヤリ。

 

どうやらお友達

雑穀ごはんの時も二分づきごはんの時も

白くないごはんだ😊って

興味津々なんだそうです(笑)

 

 

＊白米のごはん

＊鶏肉と万能ネギの照り焼き　くこの実

＊炒り卵

＊赤菊芋とベーコンの塩炒め

＊エリンギのソテー

＊ほうれん草の海苔ポン酢あえ

 

 

ベーコンはSAITO HAMさんのものです♪

 

これまではハムやベーコンが

あまり食卓に乗らない我が家でしたが、

SAITO HAMさんを知って

安心して購入できるようになり

あと１品のとき用に冷凍庫に

ストックするようになりました。

 

 

 

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体づくりサロンＳｐａｃｅ結

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