~今日のお弁当~

 

 

 

 

 

 

*雑穀ごはん  ゆかり

*鮭の塩焼き

*きんぴらごぼうの卵とじ

*蒸し里芋  ごま塩

*ブロッコリー・ミニトマト

 

 

ビオのお店で、小ぶりな里芋を

手に入れたのでお弁当のおかずに。

 

娘は、シンプル好き。

蒸した里芋に味噌や塩をちょこっと

付けて食べるのが好きです。

 

 

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