夏休みもそろそろ折り返しでしょうか。

折り返すところでお盆休みですね。

 

我が家は昔からお盆関係なし、田舎もなし

なので、敢えてその時期は遠出をしません。

人の少なくなった東京を楽しむのが恒例です。

 

夏休みに入ると、３食の食事があっという間に

やってくる感じで、何だかパタパタしますよね。

 

朝から晩まで子ども達もワチャワチャ賑やか

ですし、変わるはずのない24時間が加速している

ように感じるのが不思議です。

 

娘が小学生だった昨夏までは毎年、

自由課題を親子で共同作成していたので、

学校のお預かりが閉鎖になるお盆に集中して

頑張っていたなぁ～。

なんて、たった１年前なのに既に懐かしいです。

 

今年は中学生ですし、小学生の６年間で宿題の

取り組み方は充分に備えさせてきたので、

基本的に本人任せ。

 

親が関わる必要のあるもの、どこかへ連れて行く

必要のあるものに関しては申し出てもらい、

それ以外は計画的に頑張ってね～。

自己責任を学ぶ良い機会ですね。

 

果たして、

夏休み終了時にどんな結果となるのか？

楽しみです。

 

 

そんな夏休みで、私はさぞ暇だろうと思いきや、

３食の食事でパタパタすることはこれまで通り。

 

昨年の夏休みまでは、

家にいる子どもの行動がついつい気になって、

自分のルーチンワークのパフォーマンスが低下…

なんてことが多かった

今年はカフェでの読書タイムを上手に取り入れ、

１日の中で母業のオンオフを切り替えています。

 

カフェタイムといっても、

まったりゆっくりとは限りません。

20～30分程度、本を読みながらお茶するだけでも

頭と心が切り替わりスッキリします。

 

これ、オススメです。

スッキリすると、また家族と笑顔で楽しく過ごせ

ますし、それは家族も嬉しいですよね。

 

皆さんのオンオフ方法は何ですか？

 

子どもが小さくてなかなか…という方は、

子連れボディメイクを受けていただいて、

ほんの少しだけオフするのもオススメですよ。

 

 

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#オンとオフ #スッキリで