楽しく、笑って食べて、健やかに・・・

管理栄養士　戸叶麻実（とがのうあさみ）です

 

数日前に「とうもろこし食べたいな〜」と

呟いた娘。

どこで買おうかな・・・と考えていたら、

昨日の宅配で届きました。

ちょうど良かった♪

 

とうもろこし、我が家では初もの。

 

今日のお弁当

 

 

 

 

 

 

 

＊雑穀ごはん

＊枝豆

＊鶏肉の九条ネギ味噌焼き

＊ほうれん草の胡麻あえ

＊とうもろもし

＊ミニトマト

 

そう言えば、ごはんに乗せた枝豆も

我が家では初ものでした。

 

 

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