2019 年 6 月 19 日

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社交ダンスでウォーキングを美しくする 冨宅真由美先生のレッスン   東京出張で体験会を開催されるとのことで、 「参加します!!」と即答しました。   ダンス経験のない私でも大丈夫かしら…と ドキドキし …
楽しく、笑って食べて、健やかに・・・ 管理栄養士 戸叶麻実(とがのうあさみ)です   食感大好き生きくらげ 今日は卵焼きに入れました。   今日のお弁当       &n …
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