『セッションを受けるまでは 姿勢良く歩いてると思っていた』 健診前に集中して Wリラックスコース５回セット その後は 未来に向けての体づくりとして Wリラックスコース５回セット １０セッシ …
カテゴリー「 体づくり 」の記事
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新学年になってからフルで お弁当づくりをしたのは 今週が最初でしたが、 中３の時よりもゆとりを持って 朝時間が進んでおります♪ 今年度は土曜日の部活が無いそうで お弁当づくりは週５で済みそうで …
新学年になり子ども達の 健康診断が行われている 学校が多いのではないでしょうか。 セッションで、 クライアント様とお子様の話に。 実はお子様も不定期で …
昨日は小雨の一日かな？と 思っていたら、折り畳み傘は お守りで済みましたね♪ 気温は寒暖日替わりなので 皆さまうっかり冷えないよう 気をつけてお過ごし下さい。 さて！今日は部活ありの日。 一昨日、腹ペコだ …
昨日は上着要らずの 暑いに近い暖かさでしたが 今日は再び肌寒い 小雨日和の東京です。 こういう気温の変化に 柔軟に対応できる心と体が 備わっていると安心して過ごせますね。 昨日のお弁当 しっかりお …