月曜日と金曜日は

パーソナルセッションの

18時枠を設けてまして

 

終わった後に大急ぎで

夕飯の支度をするのですが

この季節はお鍋があるから

ホントありがたいのです♡

 

 

昨日は秋川牧園さんで注文した

鶏鍋をポカポカになりながら

美味しくいただき、

 

3〜4人前だし

明日のお弁当のおかず用にも

残せば良いな♪なんて考えていたら

まさかのほぼ完食!!

 

 

娘がとても良く食べた日でした。

遠慮のかたまりのようなつくねが

一つだけコロリ(笑)

 

 

❇︎雑穀ごはん

❇︎豚肉ロール 醤油麹焼き

❇︎鶏つくね

❇︎山東菜と油揚げの塩炒め

❇︎焼き赤蕪

❇︎ブロッコリーの錦松梅和え

❇︎ひたし豆入り炒り卵

 

 

遠慮のかたまりつくね(笑)も

コロリと入りました😁

 

 

 

 *・゜゚・*:.。..。.:*:.。. .。.:*・゜゚・

ママと子どもの体づくりサロン
   Space結
 *・゜゚・*:.。..。.:*:.。. .。.:*・゜゚・
 
未来まで繋がる体づくりを
お届けいたします。
 
 
 
 
 
 
 
#火曜日 #娘弁当 #お弁当づくり #不調知らず #底力のある体  #スクールライフ #エンジョイ #わっぱ弁当 #体の声を聞く #健やかごはん #美味しく楽しく #体は食べたものでできている #体が変わると心も変わる  #食と体と心が結びつく  #笑顔の未来へ  #駒込 #小学生 #中高生 #女子中学生 #女子高生 #子どもの体 #体づくり #最初の一食から最期の一食まで #美味しく楽しく #ぴんぴんころり