今日は冬至。

 

感覚コーディネーター講座の仲間から

ご自宅のお庭でたわわに実った柚子を

沢山いただいたので実家と半分こ。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

元気に過ごせるように、柚子湯。

切れ目を入れた丸ごとと

皮をお茶ネットに入れてプカプカ。

柚子の香りに癒されながら、

芯から温まりました。

 

 

夕ごはんには

土鍋でコトコトした冬至南瓜と〜

 

 

 

 

 

 

 

 

蓮根の豆腐味噌グラタン

 

 

 

 

 

 

 

 

アツアツのグラタンを

ハフハフしながらいただき

南瓜と蓮根でお腹の中から

ぽかぽかになりました♪

 

 

保育園の出勤時に活躍してくれる

自転車も、例年よりちょっぴり

遅めになりましたが、昨日から

winter ver.に。

ふわふわ、モコモコのお気に入り

ハンドルカバー♡

もう何年も私の手を温めてくれている

頼もしい味方です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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