今週の東京の天気予報は
久しぶりに☂️マークが並んでいて
少しゆううつな気持ちでしたが
 
月曜日、この美しい朝空に
エールを送られた気持ちになり

よーし♪頑張ろう!って

エネルギーが湧いてきました✨

 

 
 
 
さて!そんな月曜日の娘弁当
 

作っている途中で

早く学校に行くと分かってアタフタ💦

 

卵も入れたかったなーと思いつつ

 

いや、その前になんじゃこりゃ?!

とツッコミたくなる盛り付けの

お弁当に仕上がりました(笑)

 

味は全部、ごはんがススムくんです!

と言いワケしておきます😁

 

*雑穀ごはん

*豚肉と玉葱の生姜焼き

*バター醤油カボチャ

*ほうれん草の梅ひじき和え

*ミニ人参の胡麻味噌だれ添え

 

 

昨年の季節の手仕事で仕込んだ

味噌に甘酒少しとすりごま

これで蒸し野菜を食べると

素材の味も生かされてとても美味しい✨

 

 

今年の寒仕込み味噌は

どんな味に仕上がるでしょう。

楽しみ、楽しみ♡

 

昨日のワークショップの様子は

次の記事で書きたいと思います☺️

 

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体づくりサロンSpace結

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未来まで繋がる体づくりを

お届けいたします

季節の手仕事ワークショップ

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3月のテーマは『旨旨たけのこ』

春の味覚、たけのこを満喫します♪
▶︎ 3月22日(金)10:00〜12:30
▶︎ 3月24日(日)13:30〜16:00 

 

 

体づくりサロン🔸Space結🔸のご案内

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