先週は後半に向かって
肌寒い日が続いてましたが
今日はまだジンワリ汗ばむ東京。
こういう寒暖差にも『対応できる』
体でいたいですね。
さてさて、
うっかり溜めてしまった
連休前と週明けの娘弁当です。
*雑穀ごはん
*豚肉とミョウガの炒め物
*四角豆の卵とじ
*ピーマンのおかか煮
*揚げ舞茸 くこの実添え
宅配野菜で四角豆が届いたので
何に使おうか楽しみにしていました☺️
土曜日はおにぎり弁当
薄味好みなのもありますが優しい娘です。
ありがとう💦
明日から試験1週間前だそうです。
より一層
睡眠!睡眠!栄養!睡眠!です👍
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体づくりサロンSpace結
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