今日は太陽の光が暖かい東京
 
ここ数日で縮こまっていた体が
伸びやかになるのを
感じていらっしゃる方も
多いのではないでしょうか😊
 
 
私は着付のお稽古があったので
着物一式って結構重いので
傘要らずでとても助かりました♪
 
 
そして、その準備で朝が慌ただしく
なりそうな予感だったので、
お弁当は楽をさせてもらいました
 
 
❇︎豚ひき肉と卵の2色そぼろ
❇︎人参と春菊の胡麻まぶし
 
 
炒り卵は今日は塩麹で味付け
みりんや甘酒を入れなくても
塩麹の風味とほんのり甘い塩味で
とても美味しく仕上がります
 
 

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ママと子どもの体づくりサロン
   Space結
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