今朝は、

昨日のブラッシュアップ講座で

全身整ったおかげで目覚め良好!!

 

だったのですが

就寝中に届いていたLINEに返信したり

 

今日中にクリアしなければならない

課題のことを頭の中でグルグル

考えながらお弁当を作っていたら

 

あら、やだ!もうこんな時間⁉️

そこからドタバタ大慌て。

 

 

そして娘は家の中を持ち歩いていた

スマホが行方不明だと大慌て。

 

↑私が電話をかけて鳴らすも

バイブ音が聞こえない。なーぜー?

 

 

結局娘はスマホは諦めてダッシュで

出ていきました。

 

その後に改めて娘の動線を辿ると

マスクが置いてある戸棚の中に

鎮座しているスマホ発見👀

 

 

焦らず学校に送り出せるように

朝の段取りは大切ですねー。

 

❇︎二分づきごはん

❇︎きのこ入りハンバーグ

❇︎長芋と万願寺とうがらしのチーズ焼き

❇︎卵焼き

❇︎茄子の炒め浸し

 

 

ドタバタしながら仕上げたので

何だか色味が💦

と思ったけれど諦めー!

 

こんな時は諦めるに限る。

心と体の安全第一♡

 

 

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管理栄養士 戸叶麻実です

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