今日のお弁当はこちら♪

 

 

✴︎雑穀ごはん 梅海苔ふりかけ

✴︎鶏肉とさつまいもの甘辛煮

✴︎キャベツの胡麻塩麹和え

✴︎焼き椎茸

✴︎ミニトマト

 

秋に向かって一歩一歩

そんな食材が並びました♪

 

 

 *・゜゚・*:.。..。.:*:.。. .。.:*・゜゚・
ママと子どもの体づくりサロン
   Space結
 *・゜゚・*:.。..。.:*:.。. .。.:*・゜゚・
 
未来まで繋がる体づくりを
お届けいたします。
 

お問い合わせは▼コチラから▼

 

 
生理痛は無いのが自然!
生理を変えてご機嫌な毎日を♪
     ▼▼▼

 

 

◇Space結◇

プログラム詳細は▼コチラから▼

 

 

食と体と心を結びつける

管理栄養士 戸叶麻実です

    ▼▼▼

 

 

 

#試験前 #不調知らず #娘弁当 #成長期  #わっぱ弁当 #雑穀ごはん #エンジョイスクールライフ #体の声を聞く #健やか弁当 #美味しく楽しく #体は食べたものでできている #体が変わると心も変わる  #食と体と心が結びつく  #笑顔の未来へ  #駒込 #小学生 #中高生 #女子中学生 #女子高生 #子どもの体 #小児矯正 #子どもの姿勢 #体と心 #体づくり #体を整える #ママと子ども #未来をつくる