今日はいただきものの
お魚の味噌漬けが
ジャストな食べ頃✨
 
味噌漬け焼き弁当にしました♪
 
 
❇︎古代米入りごはん
❇︎味噌漬け焼き(鮭&カジキ)
❇︎炒り卵
❇︎菜花のおかか和え
❇︎ごぼうと椎茸の煮物
❇︎赤かぶの甘酢漬け
 
 
 
 
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Space結では

子ども〜大人まで

毎日を笑顔で楽しくご機嫌に、

そして未来まで繋がる体づくり

お届けいたします。

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新学期の生活が始まった

お子様の様子はいかがですか?

 

◯心がザワついていそうだな

◯疲れが取れにくそうだな

◯睡眠時間が乱れていそう

◯食欲がいつもと違うな

 

そんな小さなサイン

見えたらすぐに体を整える

すると不思議な程に

ご機嫌さんになりますよ♪

 

 

食と体と心を結びつける

管理栄養士 戸叶麻実です

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