大寒の入り。   寒さは続きますが、 春分に向かって 体は季節がわりの巡りに 切り替えようと働き始めます。   太陽の力を借りて 交感神経と副交感神経の バランスが崩れないように 上手に巡りを切り替えて いきたいですね& …