骨格ボディメイク〜Re;body~】

◇おまかせミックスセッション◇

 10セッション継続コース  

を受けて下さっているクライアント様

 

嬉しい報告〜その①〜

食で体が作られていることを体で実感し、

 

嬉しい報告〜その②〜

体を土台から変えたこと

“動かしやすい”

“本来の使い方ができる体”になり、

体を動かすのが億劫だったのが、

軽快に動けるようになってきた。

 

と嬉しそうにお話しされながら続いたのが、

 

それと、不思議なんだけれど

最近イライラが減った気がする。

 

ちょっと前だったら、

ここでカチンと来ただろうなって

思うところで感情が乱高下しない。

気持ちがフラットって言ったら良いかな。

 

相手の言っていることを一旦受け止める

気持ちのゆとりができたと言うか、

受け止められる状態にある気がする。

 

 

食と体と心が結びつくってそれです〜♪

嬉しくて、興奮しながらお声がけ。

 

Space結で目指す

食と体と心が結びつく生活

 

無理なく

我慢なく

気持ちよく

体に着実に変化が出ていらっしゃる。

 

そして、それをご自身の体感として

確実にキャッチしていらっしゃる。

 

これは、やはり体を土台から

変えたことで“感覚できる”ように

なってきているからです。

 

 

【Aqua Touch】と【背骨ワーク】の間に、

クライアント様の今体に起きている

変化についてのご説明。

 

 

体は食べ物で出来ているので

足りていないものを体に入れて

排泄、吸収、代謝のサイクルが

きちんと働くようにすることが大切。

 

それをストレスなく

これまでの食生活に+αできる。

これが◇Space結◇的アドバイス。

 

 

人間の体は素晴らしい能力を持っている。

本来は自分を良い状態に保とうと

働いてくれています。

そこに体を整えておくことが大切。

 

それを間違った方向や、方法で

動かしているから、歪みやネジレが

生じてしまう。

それによりボディラインが崩れる、

疲れやすくなったり、痛みが生じたり

不調につながる。

 

 

体の巡りが滞れば、脳への血流も悪くなる。

脳が酸素不足になれば思考もよどむ。

 

不調があれば気持ちのゆとりがなくなる。

 

血糖値、血圧の乱高下が

精神的な乱高下に繋がる。

 

 

だから、食と体を整えることで

必然的に心が整って安定してくるのです。

 

 

食から体を整えるも良し。

体から変えて心と食を同時に整えるも良し。

 

今回のクライアント様は食が先でしたが、

ご自身が楽しく、心地よい順番で

整えるのが一番体が喜びますよ。

 

 

 

食と体と心が結びつく

体の内側からも外側からも

美しくなるボディメイクを

お届けしているSpace結です。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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