昨日のさつまいも+お塩が、シンプル美味で

ついつい今日も焼いてしまいました。

連日もアリよね。美味しい一品だもの。

 

~今日のお弁当~

 

 

 

 

 

 

*雑穀ごはん  炒り胡麻

*牛肉、玉葱、赤ピーマンの塩炒め

*ほうれん草のおかか和え

*さつまいものオーブン焼き

 

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