今日は久しぶりにお魚のおかずにしました。

 

秋なので鮭が良かったけれど、

娘は鮭より鰆が好きなんです。

あと一切れ入れたかったけれど、やっぱり新しい

お弁当箱は少し小さい。

お腹空かせて帰ってくるかしら。

 

~今日のお弁当~

 

 

 

 

 

 

*雑穀ごはん 、ゆかり

*鰆のごま味噌焼き

*蓮根のソテー

*ほうれん草のおかか和え

*ミニトマト

 

 

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