昨日、今朝と 4:45にパチッと目覚め 爽快な朝を迎えております。 (目覚ましは5:00にセット) 『夜中の学び』2022.5.18ブログ この記事に書いたように カーテン閉めず 日の出の明るさに体のリズム …
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さぁ、今週もはじまりました! 週末は娘の学校のPTAのお役目で やることいっぱいだった私。 一方、娘は人生初の模試😁 以前から受けてみ …
金曜日〜 今週ラストの娘弁当です♪ 今日はおにぎりのサイズ とても良い感じ✨ ❇︎おかかおにぎり ❇︎ロール豚肉の、葱塩麹焼き ❇︎さつ …
どうしても大きくなっちゃう🍙に、 半分以上のスペースを陣取られた おかず達(笑) ぎゅうぎゅう詰めに見えるけれど 実はふんわり入れていて 詰め終わって 作ったおかずの残りの量に 逆に愕然と …
さぁ、今週も始まりました! 娘は昨日、 お友達に誘われてスイパラ初体験。 今朝は予想通り。 普段あまり摂らない 砂糖多めの食事の影響で 『あんまり空腹感がないなぁ〜』と。 …