管理栄養士 戸叶麻実（とがのうあさみ）です 今週は今日でお弁当終わりです。 だいぶ生活リズムが整ってきました♪ ～今日のお弁当～ &nb …
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管理栄養士 戸叶麻実（とがのうあさみ）です 今週から新しいスケジュールが始まり、 今朝は少々バタついた我が家です。 先日のように一品入れ忘れがないように、 呟きながらお弁当を詰めました。 ～今 …
今日のお弁当 ＊雑穀ごはん ＊ゆかり ＊牛肉と長葱のすき煮 ＊小松菜とエリンギのウォーターソテー ＊アミエビ入り卵焼き ＊ミニトマト & …
今日のお弁当 ＊雑穀ごはん ＊醤油胡麻 ＊鶏肉のソテー 醤油麴だれ のらぼう菜添え ＊焼き野菜（蕪、パプリカ） ＊きんぴらごぼう &n …
管理栄養士 戸叶麻実（とがのうあさみ）です。 暖かい日差しで穏やかに週の始まりを スタートできました。 先週は、入学式に始まり、 新中１対象の保護者会まで 親も子も緊張しながらの一週間でした。 …