早く学校に行く！と言われたので
 
◎パパッと作りたい
◎詰める前にすぐ冷えて欲しい
という選択肢の時に便利なコチラ
👇
 
 
＊ドライカレー
緑色はサンチュ
黄色は卵
赤色はくこの実
 
 
 
今日のドライカレーの具は
豚ひき肉、玉葱、パプリカ、エリンギ
で作りました。
 
黄色が全く映えなかったため、
卵の黄色を追加しました。
 
 
 
 

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体が変われば毎日がご機嫌♪

未来に繋がる体づくり

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食と体と心を結びつける

管理栄養士　戸叶麻実です

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