一昨日アップしたブログ

 
あっという間に切り替えた
超ポジティブなヒト
 
な感じだと思いますが、
 
体が絶不調だった３年前は
こんな思考の切り替えは
出来ませんでした。
（そのあたり過去のブログにて）
 
 
 

そして常日頃から、

これまでの人生も

これからの人生も

私という人間が生かされるように

全てのことは導かれて与えられている

と考えています。

 

と書きましたが、
これは３年前にも勿論
頭にありました。
 
 
あったけれども、
体がしんどいから
楽しい思考転換ができず、
 
なんで、なんで
って当時勤務していた職場に
対する不満を持ったり
 
人間関係もそれなりに
なんとか関わっているけれど
常に疲弊している感じでした。
 
 
 
 
 
それが嘘のように
切り替えが早くできるように。
 
 
無理をして、
自分を鼓舞するような
思考転換ではなく
自然にポジティブに。
 
 
 
 
 
 
食と体と心は繋がっています。
 
 
ブログでも度々書いていますが
心も体も健やかに美しく過ごすには？
 
食から入って内側から整える
体から入って外側から整える
 
どちらが先でも、
体は変わるし
食嗜好は変わり、
心が変わっていきます。
 
 
 
でも、より近道でオススメなのは
体を先に整えちゃう事。
 
しかも
内臓も元気に活性化させて
骨格も変えちゃって
そんな方法で体が切り替われば
ご機嫌になる一方。
 
 
今は
３年前の自分を『グッジョブ！』って
褒めてあげる毎日です。
 
 
あの絶不調の時期に
どよよ〜んとしながらも
 
何とかしたい
何か方法があるはず
 
って、
体から変えちゃう事に
一歩踏み出した自分。
 
でかした！
近道バンザイ🎶
です。
 
ご機嫌な毎日にありがとう
です。
 
 
 
変われるかな。
何が良いのかな。
 
迷ってるなら、
内臓も体も元気ハツラツに
なれちゃう体づくりで
近道しながら
食と体と心を結びつける。
 
声を大にしてオススメします！
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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