✳︎雑穀ごはん

✳︎豚肉とエリンギとパプリカの塩炒め

✳︎ふわふわ炒り卵

✳︎白菜の塩昆布和え

✳︎蕪の魔女ビネガー漬け

✳︎ブロッコリー

 

蕪はさらに１日漬けたので

キレイなピンクになりました♪

 

 

 

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