本日パーソナルセッションでした。 ２週前に心身共に参ってしまって 慌てていらしたクライアント様。 【骨格ボディメイク〜Re:body〜】 ◇おまかせミックスセッション◇ を受けて、 ク体 …
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✳︎雑穀ごはん ✳︎塩麹チキンのオーブン焼き ✳︎茄子の味噌炒め ✳︎芽ひじきのナムル ✳︎ラディッシュの甘酢和え …
今日は実家の母が（徒歩圏内の近所） 久しぶりに食べたくて クロテッドクリームを買ったけれど 全部は多いからワケっこしましょ〜 と持ってきてくれました。 クロテッドク …
５月１日に定例開催予定だった 体が喜ぶ 飲むお酢 ◇魔女ビネ®︎◇伝授会 今年もGWはおうちで過ごす時間が たっぷりになったってことは… …
土曜日は午後の部活に合わせて 簡単パクパクおにぎり弁当。 今日は新入生への部活紹介だそうで 忙しそう！頑張れ〜🎺 ✳︎おにぎり（ごま昆布） …