カテゴリー「 管理栄養士・栄養士 」の記事

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赤ちゃんから大人まで 潤すことができる 【Aqua Touch】   自分自身のセルフケアも!!                  …
                赤ちゃん〜大人まで 潤してます♪   【Aqua  Touch】 水分がなくなって硬くなった 筋膜 …
                  *雑穀ごはん *カラーピーマンの豚肉巻き *南瓜ソテー *根菜と厚揚げの煮物 *紫キャベツの甘 …
                  ✳︎雑穀ごはん ✳︎ささみの親子焼き ✳︎万願寺とう …
今日はお弁当が要らない日でした!! 昨夕、学校からのメールで確認したのに、 朝起きたらすっかりこーんと忘れてました。   張り切って作って、 「はい!」って娘に渡したら 『あれ?要らないじゃなかった?』 &nb …
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