*ごはん(五分づき米) *鶏だんご *フルーツパプリカのおかか煮 *蓮根、南瓜、さつま芋の揚げ焼き *ミニトマト &nbs …
カテゴリー「 お弁当 」の記事
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*雑穀ごはん *ささみのピカタ *ズッキーニのターメリックチーズ焼き *ぜんまいと人参と油揚げの煮物 *ミニトマト &nb …
*雑穀ごはん *カボチャの豚肉巻き *ズッキーニのターメリックチーズ焼き *えのきのナムル *ミニトマト & …
*ごはん 醤油ごま *秋鮭のちゃんちゃん焼 *卵焼き *オクラ&ミニトマト ごはんは新米を開封したので 今日 …
✳︎雑穀ごはん ✳︎豚肉の西京焼き ✳︎蓮根、人参、油揚げの煮物 ✳ …