我が家の朝食は 納豆が定番なのですが、 今朝はお弁当作りの香りに 『そのおかずがイイ〜』と娘。 お弁当と一緒になっちゃうよ？ （↑ここ、私のこだわり。 お弁当とその日の朝食・夕食 …
カテゴリー「 結〜you〜の食事アドバイス 」の記事
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昨日は魔女ビネガー伝授会が 終わった後 ナオミさんと輝美さんと 松濤カフェへランチを買いに♪ 感覚コーディネーター講座では いつもランチはお店で楽しみますが、 午後にバランスボールを使う ボディメイクが待 …
ちょっぴり起きるのが遅くなり、 うわぁ！ハンバーグの予定変更で 困った時のそぼろごはんか？！ と、一瞬迷いましたが ハンバーグ作ろうよ〜と体が 声を発してくれたので 予定通りに土鍋コトコトでき …
松濤サロンは いつも 感覚コーディネーター講座が 開催されているサロンです。 パーソナルセッションなどで 必要な時にお借りしています。 渋谷駅からBunkamuraに 向かってテクテク歩き、 松濤カフェの …
オーガニックのお店で スイスチャードを見つけて 初めて使ってみました。 色が可愛いですね♪ ✳︎雑穀ごはん ✳︎バジルチキン ✳︎茄子のオリーブオイル …