本日のパーソナルセッションは、 喜びの涙からスタート！ 先週、歌の本番直前に 体を整えにいらした クライアント様。 実はこの舞台は復帰ライブ✨ この幸せな日を目指して 丸１２ …
カテゴリー「 結〜you〜の食事アドバイス 」の記事
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量は控えつつ 夕方の部活終了まで 腹ペコリーナにならない工夫を 模索中の娘弁当です♪ 昨日は“忙しくなる”と言われていた その日だったのですが、 『ホントに食べる時間が短かった！！』 &n …
今日は隙間を埋めたい気持ちを グッと押さえて（笑） いつもならもう一切れ入れる お肉を控えて 咀嚼が楽な炒り卵にして ごはんも軽くフワッと入れて 今日は運動会の会議があるそうで、 …
６月の運動会に向けて お役目を担ったらしく “これからお昼休みが忙しくなる” と先輩に言われたとか。 部活までお腹が持たないと困る。 でも食べるのがゆっくりな娘は お弁当食べきれ …
新学年になってからフルで お弁当づくりをしたのは 今週が最初でしたが、 中３の時よりもゆとりを持って 朝時間が進んでおります♪ 今年度は土曜日の部活が無いそうで お弁当づくりは週５で済みそうで …