秋分の日を過ぎ
ようやく涼しくなってきた東京
 
 
お陰様で眠りが深くて、、、
 
 
目覚ましを止めてぐっすり、、、
 
 
 
二度寝してしまいました〜😱の今朝
 
 
 
そんな日のお弁当は丼がありがたい！！
 

＊雑穀ごはん

＊親子とじ　くこの実

＊小松菜の梅胡麻がけ

 

 

親子とじには玉葱たっぷり入れて

塩麹＆甘酒で味をつけているので

甘みの旨みが強めの仕上がりです♪

 

 

 

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体づくりサロンＳｐａｃｅ結
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未来まで繋がる体づくりを
お届けいたします

 

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