土曜日なので

おにぎりのみ弁当の日!

 

今日からお米が

滋賀の無農薬ササニシキになりました♪

 

 

昨日までは我が家の定番、

福井の無農薬コシヒカリでしたが、

 

こちらの無農薬ササニシキは

新米の時季に一度試したところ

美味しかったので、再びポチッと。

 

 

土鍋で炊いているから、

おこげ好きな娘のために

あえておこげも加えたおにぎり。

 

微妙にゴツゴツして

噛みごたえアリ😁

 

 

さらに、

いつもは三分のところ

今日は二分精米にしたので

 

咀嚼が促されて消化吸収が

アップして良き良き😁

 

 
 
 
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