中間テスト→試験休みで

１週間お休みだったお弁当

 
 

お山で体が喜ぶ食事をして

やっぱりこういう食事が

いいわぁ〜ということで

 

一緒に行かなかった娘の体も

喜んで欲しいなぁ〜と

お山からの帰りに道の駅で
買ってきたお野菜を使って♪
 
 
 
✳︎三分づきごはん
✳︎鶏肉と椎茸と黄ピーマンのオーブン焼き
✳︎大根と豚肉の煮物
✳︎春菊の胡麻和え
 
 
 
 
 

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Ｓｐａｃｅ結では

子ども〜大人まで

毎日を笑顔で楽しくご機嫌に、

そして未来まで繋がる体づくりを

お届けいたします。

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食と体と心を結びつける

管理栄養士　戸叶麻実です

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