鶏肉を和に仕上げるつもりで

こんにゃくをコトコトし始め、

 

いざ鶏肉ちゃんを目の前にしたら、

モコモコ〜っと頭の中に

チーズとパン粉が浮かんじゃいまして。

 

 

我が家の朝調理定番の

オーブンにポーン!となった結果…

 

完全なる和と洋のコラボ弁当?!

 

いや、コラボしてない(笑)

それぞれが主張してるお弁当に。

 

 

✳︎雑穀ごはん

✳︎鶏肉のカリカリチーズ焼き

         カレー風味

✳︎アスパラとパプリカのソテー

✳︎結び白瀧の塩昆布煮

✳︎ミニトマト

 

 

ミニトマトが2個も入ってるのは

食べごろがいっぱいだから♪
 
 
赤くなる時は一気にですね!
 
 
 
 
 
 

皆様

素敵な一日をお過ごし下さいませ。

 
 

 

 

#鯵の南蛮漬け #女子中学生 #部活女子 #成長期 #体づくり #未来へのプレゼント #楽しく食べて元気に #ランチタイム #学校生活 #ご機嫌な暮らし #お昼ごはん #お弁当 #おべんとう #お弁当ブログ #日常 #管理栄養士 #ボディコーディネーター