昨日の練習会終わりに
ランチ→お茶をして
美味しいものでお腹が
満たされる中、
ナオミさん、ゆうみさんと
『今日の夕飯何にする?』談義。
さらには、
前日は何を食べた?
〇〇って週に2回とかでもOKだよね〜
etc…
体が整うと食べることを
心から楽しめるのですよね。
どこまでも味覚バンザイな
感覚コーディネーターです。
私はさらに、
今日のお弁当のことも
考えていました。
✳︎雑穀ごはん
✳︎鰆のごま味噌焼き
✳︎きのこのポン酢和え
✳︎かぼちゃと小豆の甘煮
✳︎スナップエンドウの塩炒め
✳︎ミニトマト
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