✳︎雑穀ごはん 炒り卵のせ
✳︎牛肉の甘辛煮(長葱・舞茸)
✳︎キャベツとじゃこの塩炒め
✳︎きゅうりと蕪のぬか漬け
✳︎ミニトマト
★ぬか漬け
昨夜がちょうど良い塩加減でしたが、
うっかり漬けたままに。
お弁当にちょうど良い塩っぱさ!
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