突然ですが、 『あ、自分の人生の流れが変わった』 って感じる瞬間ありますか? 『気の流れが変わった』 という言い方もあるのでしょうか。 10代の頃は、今を生きていて、 楽しくてひたすら …
カテゴリー「 管理栄養士・栄養士 」の記事
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ひな祭りなので、ちょっと時間を かけたお弁当にしてみました🎎 お雛様の本体は△おにぎりですが、 加賀お土産でいただいたコチラ↓ で混ぜごはんに。 カ …
今日は オンラインレッスンでの会話を 少しシェアいたします。 名前に魔女って付いてるから 怪しげに感じるのかしら? こんなに素敵な物だから もっと多くの方に伝えられたら って思っているんです! と …
✳︎雑穀ごはん ✳︎チキンのオーブン焼き ✳︎芽キャベツのソテー カレーチーズがけ ✳︎ごぼうの甘辛煮 ✳︎ぬか漬け(蕪&きゅう …
昨日、 頭蓋調整講座を受けて来ました。 筋膜コーディネーターのスキルとして さらなるアプローチの幅が広がる講座。 頭がカチカチになっている方は とても多いですよね。 筋膜は全身ボディスーツですから、 …