今日のお弁当             雑穀ごはん 汐吹こんぶ キャベツと豚肉のみそ炒め 桜海老入り卵焼き ブロッコリー ぽんかん   ブロッコリーを入 …

今日のお弁当             味噌焼きおにぎり 鶏肉の塩麴焼き きんぴらごぼう ブロッコリー ミニトマト     最近娘が気に入って …

今日のお弁当             雑穀米 ひじきとゴマのふりかけ 椎茸の肉詰め焼き エリンギソテー 花形卵焼き ブロッコリー ミニトマト   &n …

今日のお弁当             雑穀ごはん　 丹波栗の佃煮 豚肉の生姜焼き スナップエンドウ入り和風いり卵 ブロッコリー ミニトマト   丹波栗 …