昨日はお仕事仲間との食事会で 帰りが遅めだったので、 週初めの早起き大丈夫かな？？と 思いましたが、 楽しかった後の心と体は軽やか♪ ご機嫌な週の始まりとなりました。     ただ、バタバタした週末で …

娘の吹奏楽部仲間のお母さんが 強豪校の演奏会に一緒に行きませんか？ と声をかけてくれて、   忙しい中、 発売と同時にチケットをポチッと してくれたら無事に取れたとの朗報✨   １２月も …

茹で卵 お弁当に入れたこと 記憶を辿ってもこの10年で 片手くらいの回数かな？     娘は温玉好きなので 茹で卵の黄身が硬いのが あまり好みではないのです。   お弁当に入れるには しっかりと火を通さないとなので じゃ …

今朝、５時に起きて 朝空を眺めた時は肌寒くて これは薄手の長袖必要！ と感じましたが、   日中は動くと じんわり汗ばむくらいの気温。     洋服での調節をして 気をつけるのはもちろんですが、   めぐりの良い体づくり …