金曜日! 今週のお弁当づくりラスト 明日は多分おにぎりかな?? *雑穀ごはん *鶏ひき肉と長ネギの卵とじバーグ *紫玉葱の塩炒め *生きくらげの塩炒め *黄人参の胡麻あえ *ブロッコリーの赤か …
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昨日、宅配野菜が届いたので 冷蔵庫が潤いました🎶 *雑穀ごはん *ハンバーグ *焼きねぎ *ブラウンマッシュルームとかぼちゃのソテー *ブロッコリーの胡麻和え *赤かぶの甘酢 *卵焼き &n …
大忙しの文化祭ウィークが終わり 週末、そして代休も過ぎて ようやく日常が戻ってきました。 文化祭準備前からなので いつ以来の娘弁当かしら?と見てみたら 10日以上ぶりでした〜 *二分づきごはん …
新しい週がはじまりましたが 水曜日から土曜日は中間試験なので 今週の娘弁当はこの2つだけ! 何度か書いた気がしますが、 私はお弁当がありがたいのですよね〜。 3食こまめに準備する …
8月も終わりですね。 お陰様でサロンオープン直後のフェス参加から 指紋スイッチ®︎がじわじわと拡がっているのを 感じられる1ヶ月でした。 インストラクター養成講座 セルフケア講座 …