今朝、５時に起きて 朝空を眺めた時は肌寒くて これは薄手の長袖必要！ と感じましたが、 日中は動くと じんわり汗ばむくらいの気温。 洋服での調節をして 気をつけるのはもちろんですが、 めぐりの良い体づくり …
カテゴリー「 魔女ビネ®︎ 」の記事
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今週も折り返しですね。 夏休みで止まっていた サロン以外のお仕事も動き出し あっという間に時間が過ぎますが 自分の体と心の声 家族の体と心の様子は 聞き逃し、見逃しがないように 余白を持ちながら過ごすことを …
週末なんとなく お弁当のことを考えていて そうだった！ ９月はすぐに期末試験がやってきて、 そのまま秋休みだった！ ・・・と、毎年のことなのに、 毎年夏休み明けに お弁当づくりの朝のペースを 取り戻すぞー と …
茄子のおかずが 美味しかった、美味しかったと 大好評でした。 長葱と生姜の薬味が効いていたし 茄子をしっかり揚げ焼きしたのが 香ばしくて美味しかったのかな😊 ❇︎ …
金曜日〜 今週ラストの娘弁当です♪ 今日はおにぎりのサイズ とても良い感じ✨ ❇︎おかかおにぎり ❇︎ロール豚肉の、葱塩麹焼き ❇︎さつ …