ホントに一個だけ、鮭おにぎりを

実際は、これすらも食べる時間がなくて

放課後の部活前にパクついたとか

頑張ったね！

大勢入部してくれると良いね♡

そして今日は通常で

❇︎雑穀ごはん

❇︎胡麻たっぷり松風焼

❇︎焼玉ねぎ　スパイスがけ

❇︎ミニトマト

❇︎キャベツの塩昆布おかか和え

❇︎紅大根の甘酢和え

❇︎菊芋の塩炒め

4月になってから

連日早めに学校へ登校し

帰宅してからも

色々とやる事いっぱいの様子で

睡眠時間を削り続けた月末

案の定、踏ん張りが効かなくなってきて

今日は珍しくピアノを休みたいと

やっぱりね〜

これは想定内

いつでも軽やかに

やりたい事に

どんどんトライしていきたければ

一に睡眠

二に睡眠

三四が栄養で作られた

健やかな体と心

なのです✨

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